Systemische Therapie

Systemische Therapie:

Bessere Lösungen für Beziehungsprobleme


Wir Menschen leben in Systemen. Hier entwickeln und erleben wir uns in den Beziehungen zu unseren Nächsten, zu Bekannten und zu Arbeitskolleginnen und -kollegen. Unsere sozialen Beziehungen stehen dabei in ständiger Wechselwirkung miteinander. Mit Ihnen sind unsere Rollen verbunden, in der Familie, in der Partnerschaft, im Freundes- oder Kollegenkreis. Sie prägen wesentlich unser Denken, Fühlen und Handeln. Hier erleben wir Erfolg, Glück und Erfüllung, aber auch Veränderungen, die wir als Störungen oder Krisen betrachten können und die es zu bewältigen gilt.


Die Systemische Therapie hat vor allem die sozialen- und die Beziehungsaspekte psychischer Störungen im Blick. Sie misst dem zwischenmenschlichen Bereich eine besondere Bedeutung bei der Entstehung und Aufrechterhaltung von Störungen zu. Symptome werden dabei als letztlich untaugliche Lösungsversuche für soziale und psychische Probleme verstanden. Dabei beeinflussen sich innerpsychische (Gedanken und Gefühle), biologisch-körperliche und zwischenmenschliche Prozesse wechselseitig.


Manchmal gelingt es nur mit fachlicher Hilfe "von außen" die so  entstandenen, häufig wenig geeigneten "Problemlöseversuche" als solche zu erkennen und ihre Bedeutung und Funktion für Beziehungen erkennbar zu machen. Mit meiner  Unterstützung in der Praxis für Psychotherapie in Dillingen Saar können Sie dann in einem zweiten Schritt mit mir gemeinsam nach "besseren" Lösungen suchen, damit die "untauglichen" Problemlösungen (Symptome) überflüssig werden können.


Systemische Therapie wird wegen der besonderen Bedeutung der Interaktionen und des Beziehungsaspektes neben dem Einzelsetting (Einzelberatung/Einzeltherapie) auch im Mehrpersonensetting, d.h. als Paar- und Familientherapie angeboten.